Consulta Sueño Infantil
¿Cómo podemos ayudarte?
Entendemos lo que significa estar despierto toda la noche con un bebé que no duerme. Sabemos que cada familia es única, y es por eso que ofrecemos soluciones personalizadas que se adaptan a las necesidades específicas de tu pequeño y a tu estilo de crianza.
Nuestro enfoque se basa en comprender las necesidades individuales de tu bebé y trabajar juntos para establecer rutinas de sueño que funcionen para toda la familia. Ya sea que estés lidiando con las siestas cortas, las noches inquietas o simplemente necesites consejos sobre cómo fomentar hábitos de sueño saludables, estamos aquí para brindarte apoyo y orientación.
Entendemos que el sueño es mucho más que solo cerrar los ojos. Es un momento para conectar, crecer y recargar. Es por eso que nos tomamos el sueño infantil tan en serio. Con nuestro enfoque cálido y personalizado, te guiaremos a través de los altibajos del sueño de tu bebé, brindándote la confianza y el apoyo que necesitas para abrazar cada momento, incluso las noches más largas.
Trabajaremos contigo para descifrar los misterios del sueño de tu bebé, creando un plan que funcione para ti y para tu pequeño.
¿Qué podemos tratar en la consulta?
Despertares nocturnos frecuentes
Enfoque comprensivo y empático para abordar los despertares nocturnos de tu bebé, adaptado a las necesidades únicas de tu familia
Dificultades para conciliar el sueño
Trabajamos contigo para identificar las causas y desarrollar estrategias efectivas para superarlas
Dificultades con los horarios y rutinas de sueño
Transformamos las luchas con los horarios y rutinas de sueño en oportunidades para crear un ambiente tranquilo y relajante que favorezca un descanso reparador
Terrores nocturnos
Te ayudamos a entender lo que está experimentando tu bebé y a encontrar soluciones que le brinden seguridad y tranquilidad
Insomnio
Técnicas de relajación y hábitos saludables que te ayudarán a combatirlo
Siestas irregulares
Te ayudamos a alargar sus siestas y conseguir un sueño más reparador
Problemas de alimentación nocturna
Si tu deseo es eliminar la asociación pecho-sueño o biberón-sueño o cambiarla por otra menos desgastante para ti
Problemas de sueño asociados a la separación
Te ayudamos a establecer una conexión reconfortante con tu bebé durante la noche, reduciendo la ansiedad asociada a la separación
Destete nocturno
Te brindamos estrategias efectivas para hacerlo de manera gradual y amorosa.
¿Cómo te podemos ayudar?
Plan Baby (4 - 7 meses)
- Entrega de hoja de registro de sueño Seguimiento por email
- Consulta por videollamada
- Duración: 60 minutos Videollamada de 1 hora en la que nos enfocaremos en solucionar aspectos puntuales y también mejorar hábitos de sueño.
- Seguimiento diario personalizado de una semana por Whatsapp Seguimiento por email
Plan de sueño con seguimiento (+8 meses)
- Consulta de valoración inicial Videollamada de 1 hora en la que nos enfocaremos en solucionar aspectos puntuales y también mejorar hábitos de sueño.
- Cuestionario inicial Cuestionario inicial para conocer mejor vuestra situación y poder aprovechar más la consulta.
- Entrega de una hoja de registro de sueño Seguimiento por email
- Videollamada para el inicio del plan Seguimiento por email
- Seguimiento de 3 semanas por Whatsapp o correo electrónico (no incluye fines de semana ni festivos) Seguimiento por email
Plan sueño infantil sin seguimiento (+8 meses)
- Consulta de valoración inicial Videollamada de 1 hora en la que nos enfocaremos crear un plan de sueño personalizado y adaptado a vuestra situación
- Cuestionario inicial Cuestionario inicial para conocer mejor vuestra situación
- Entrega de una hoja de registro de sueño
- Videollamada para el inicio del plan
- Seguimiento 48 horas para cualquier duda por correo electrónico 2 videollamadas de seguimiento de 30 minutos en los 15 días posteriores para resolver dudas.
Consulta sueño infantil (todas las edades)
- Consulta por videollamada
- Duración: 60 minutos Videollamada de 1 hora en la que nos enfocaremos en solucionar aspectos puntuales y también mejorar hábitos de sueño.
- Seguimiento 48 horas para cualquier duda por correo electrónico Seguimiento por email
¿Qué opinan otras familias?
Eva Cabanas Garcia2024-04-02Encantada con Paula. Nos ha atendido super bien en todo momento con nuestra consulta, no dudaríamos en repetir. Gracias!!
Sara Férez Martínez2024-03-14Paula nos acompañó en el proceso de destete nocturno de nuestro peque de 2 añitos para reducir el número de despertares porque en breve llega un hermanito y nos veíamos incapaces de gestionar tal número de despertares nocturnos. El plan de sueño ha ido genial y hemos conseguido el objetivo principal, así que estamos súper contentos con el trato y el asesoramiento recibido. Muchas gracias por todo!! ❤️❤️
Andrea Siiempre2024-02-10Fui a ponerle los pendientes a mi bebé y quedé encantada. Tiene mucha paciencia y quedaron perfectos. Recomendable 100%
Nancy Trillo Novo2024-01-22Fuimos a poner la primera puesta de pendientes a nuestra niña de 13 días y una maravilla, el trato genial y la chica muy amable en todos los sentidos. También nos dio muchos consejos sobre la lactancia materna. Lo recomiendo al 100%, la chica se llama Paula y es un encanto, da gusto encontrarte a gente así tan amable, solo puedo darle las gracias por todo. Un saludo
Rebeca Anido2024-01-12Paula encandora,casi ni se enteró de la puesta de pendientes!
Alba2024-01-12Hoy hemos ido a ponerle los pendientes a Vega y quedamos encantadísimos 🤩 . Paula es un amor 🥰 dejamos que hiciese todo bajo su criterio y acertamos al 100%, no pudimos escoger mejor persona para ello. La recomiendo a todo el mundo con los ojos cerrados 💗
Marta2024-01-04Dudé mucho entre ir a una farmacia o aquí, y no me arrepiento. Paula es encantadora y super cariñosa y delicada con la niña. Mereció la pena ir desde Arteixo. Totalmente recomendable
Saray Freire2023-12-31Muy agradable!! Muy cariñosa con la bebe y muy cuidadosa! Muy recomendable
Rubén Boga2023-12-19Hacer la puesta de pendientes de nuestra pequeña con Paula fue todo un acierto. Es encantadora y gran profesional. Realizó toda la intervención con suma delicadeza y precisión, preocupándose en todo momento por el bienestar de la pequeña.
Rocio Balsas2023-12-13Paula vino a casa a colocarle los pendientes a nuestra peque. Nos transmitió confianza desde el primer momento. Quedaron perfectos y casi ni se enteró ya que se los puso mientras estaba al pecho. La recomendamos 100% ❤️
¿Quién te atenderá?
Paula Zavala
Finalmente, cursé una formación de especialización en el suelo infantil acreditada por el instituto duerme feliz.
¡Estaré encantada de formar parte de tu camino!
Lucía García
Soy psicóloga y especialista en sueño infantil y en disciplina positiva.